SARVANGASANA Postura sobre los hombros

CHAKRA ASOCIADO: AJNA O ENTRECEJO

SIGNIFICADO: SARVA = Completo, total, ANGA = Extremidad (hombro) ASANA = postura

Postura de inversión sobre los hombros, literalmente significa postura completa . Esta postura se considera la reina de las posturas pues ella por sí misma puede contener todos los elementos de la práctica de Yoga. 

Sembrado por María Díaz (Septiembre 2020)

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