SHALABHASANA

by - octubre 21, 2020

 



SHALABHASANA Postura del saltamontes

CHAKRA ASOCIADO: VISHUDHA O GARGANTA

SIGNIFICADO: SALABHA= saltamontes o langosta, ASANA= postura

La postura final se asemeja a una langosta alimentándose, con la cabeza baja y la cola hacia arriba, y es una invitación a estimular toda la región de la garganta mientras nuestras propias piernas se distancian de la tierra.


Sembrado por María Díaz (Octubre 2020)



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