ANJANEDASANA postura de la luna creciente

CHAKRA ASOCIADO: ANAHATA O CORAZÓN

SIGNIFICADO: ANJA = significa forma, NEYA= reducida, ASANA= postura

En esta postura es una invitación a abrir profundamente el pecho y a estirar la parte anterior de la pierna, haciendo que todo el cuerpo dibuje un arco y se parezca a la forma de la luna creciente, esta postura es una invitación a ofrecer nuestro corazón para sintonizarlo con la sabiduría del cielo.

Sembrado por María Díaz (Octubre 2020)

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