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SEMILLERO DE YOGA

ALANA LA CHISPA QUE CASI SE APAGA 

 Un buen día el sol estornudó; se desconocen aún las causas que expliquen un hecho tan poco común, como era su primer estornudo lo hizo sin miramientos, fuerte, muy fuerte, con ganas, dejando salir muchas, muchísimas chispas, tantas que nadie sería capaz de contarlas todas. 

Para no hacer muy larga esta historia me voy a centrar en solo una de esas chispas a la que llamaremos de ahora en adelante ALANA y para que comprendan lo que fue sucediendo a partir de ese momento con este personaje, les aconsejaría cerrar los ojos… 

ALANA en un principio no veía, no sentía, no oía, y mucho menos olía o saboreaba, ella ERA SOLO LUZ y así como estaba, estaba bien. La cosa es que ALANA al haber llegado tan lejos después del estornudo solar, se fue enfriando poco a poco; en ese proceso de enfriamiento comenzaron a suceder muchas (muchas) cosas. 

Primero ALANA empezó a sentir los límites de su SER, la cáscara (imagínense sentir por primera vez la piel de todo tu cuerpo) ese hecho comenzó a generar un cambio en su percepción del mundo. No solo era el roce con otros elementos, sentía la temperatura, el frío, el calor, lo suave, lo áspero y cada una de esas sensaciones le producía ALGO que la hacía sentir diferente. Segida a esta sensación, se abrieron dos ventanas en aquella cáscara que la rodeaba y comenzó a ver, el mundo que se abría ante ellas era infinito, había más seres como ella, todos impresionados ante semejante bastedad. (Imagínense: ¡ver por primera vez!) Lo que por esas ventanas se percibía era maravilloso: colores, formas, luces, sombras, hasta la propia cáscara!…pero la cosa no paró allí, a medida que pasaba el tiempo, se abrieron otro par de ventanas y ALANA experimentó el sonido, sintió unas vibraciones más agudas otras más opacas y aquello que sonaba y pasaba por esa especie de caracolas era muy diverso: murmullos, el viento golpeando las hojas, el roce de un objeto con otro, el fluir del agua (imagínense escuchar por primera vez una gota al caer!…) Para mayor sorpresa otra de esas ventanas se y sintió que se abrían dos ventanas de bajo de ojos, esas ventanas le permitían mover el aire de afuera hacia adentro pero también de dentro hacia afuera, (imagínense sentir y tomar conciencia de la primera bocanada de aire, mmmmhh) y no solo era la sensación del aire sino que cada elemento del exterior tenía su propio olor, comenzó a sentir unos muy fuertes, otros suaves y dulces, otros irritantes que le hacían recordar de donde había venido, de un estornudo. Pero no habían terminado las sorpresas se abrió una sola ventana en la que por un lado, experimentó unas vibraciones que con las dos ventanas anteriores descubrió sonidos de su propio ser, al escucharse a sí misma tuvo consciencia de su propia existencia, la palabra se hizo en su aliada para expresar lo que le iba gustando más, lo que le iba gustando menos (imagínense escuchar por primera vez la palabra quiero!) y por otro lado la sensación fue muy distinta; algo entro en su boca,(vamos a llamar así a esta ventana) y la cantidad de sensaciones fue en aumento, sintió el sabor, sintió las texturas de lo que entraba en su boca, sintió la sensación de desear sentir más un sabor que otro en la boca (imagínate probar por primera vez una manzana!) 

Algo por encima de ALANA, una especie de voz interna comenzó a procesar, clasificar, a establecer relaciones entre una y otra sensación creando tantas sensaciones, tantos sentimientos, creando tantos comportamientos… ciertos patrones que hacían que ALANA comenzara a perder el norte, (imagínate recordando, imaginando, emocionándote, deseando, repudiando, queriendo estar en otro lugar… ufff cuantas cosas!!! 

 El día para ALANA era toda esa marejada de información que comenzaba a invadirla, llegaba a través de todas esas percepciones acumuladas. Esa MENTE se encargaba una y otra vez de hacerle creer que era la cascara y/o los disfraces que le ponía a cáscara! Unas veces era su amiga otras era su pero aliada. Por suerte prevalecía otra VOZ que cuando ALANA cerraba los ojos y respiraba con calma le recordaba que tenía un PODER: el de decidir entre una u otra sensación. 

Su poder era tan grande que le permitía escoger la mejor sensación o por lo menos la que menos daño le hacía a ella y/o a los otros seres que ya habían descubierto esas sensaciones. Ese poder le permitía establecer una relación con el mundo que la rodeaba más armónica, simplemente alimentaba su ser de buenas impresiones, de actos que contribuían ayudar a otros. La mente resultó que no era ni buena ni mala pero había que ejercer un poder sobre ella, recordarle quien manda aquí! 

ALANA volvía en las noches a cerrar los ojos y en esos momentos de calma recordaba de donde había venido, recordaba la chispa de la cual emergió y con los ojos cerrados, quieta muy quieta bajando el volumen de lo que escuchaba, sentía, olía, así volvía a la esencia de su SER. Se sentía danzando en el fluir de la vida. 

Sembrado por María Díaz (Marzo 2020)
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Un día cualquiera en los que se respira de todo, la joven Malena despertó inquieta por un
sueño en el cual , además de ver sus manos, se vió, al alzar su mirada y verse hacia adentro, a
ella con muchos rostros que no reconoció pero que sintió suyos sin engaños, era ella y no era
ella, su cara se movía de la risa la llanto, de la calma al desespero, del asombro a la
inmutabilidad…., así lo recordó al despertar y tenía sentimientos encontrados pues estaba feliz
porque al fín se vió en su sueño pero no entendió por qué ella era tan diferente y al mismo
tiempo era la misma.

Así pues fue en búsqueda de su abuela Concha, esa mujer de hielo y fuego con ojos limpios.
Malena pensaba que era única y feliz, pero ese sueño… ese sueño la perturbó y se empezó a
preguntar si esos rostros sí era de ella pero y por qué no los reconocía cuando estaba
despierta??.

Su abuela, sintiéndose agradecida por ese momento y sonriendo dulcemente le dijo:

Mi niña, nosotras somos esas caras, pues ésta sociedad y todos los modos de vida a lo largo de
la historia nos han impuesto maneras y formas de expresar nuestra vida y vivencias, y es con
el rostro, entre otras cosas, que hablamos sin hablar. Suspiró y continuó : Hoy la idea mi
muchacha, es estar libre de tristezas, dudas y pesares, sin aceptar que todo lo que llega a
nuestras vidas puede ser convertido en gozo y dicha ó en dolor y queja , creo, sin juzgarme por
pensarlo y sin juzgar a los demás por no pensarlo, que la vida fluye y es y no hay manera de
reversarla ó soñarla , pero sí de transformarla y nutrirla, tu mente y emociones te guían a la
más inimaginable tranquilidad ó te sumerge al abismo más oscuro, sólo escúchate, cree y sé tú
misma siguiendo ese camino de luz que va adelante, lo que tu elijas sin arrepentimiento y total
lealtad a la voluntad de la existencia universal, te permitirá conocer lo esencial y conocerlo
todo para vivir y morir en libertad de todo lo que nos mantiene atados . Y con un abrazo
concluyó : La lealtad a tí misma Malena, es la más grande sabiduría de la vida!!.
Se fue entonces Malena con las palabras de su abuela en su interior, vivió en total armonía con
su entorno y consigo misma y dicen que murió decidida y sonriente a los 150 años.

Sembrado por Sandra Zuleta (Marzo 2020)
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En algún lugar del espacio (cuerpo) habita una familia muy especial (la mente) la cuál está compuesta por las siguientes personas,: El padre (buddhi) quien es la personas encargada de llevar las riendas de esa familia, una persona brillante , inteligente y que tiene claro que su función es tomar las decisiones correctas para cada uno de los miembros de su familia,  de igual manera y sin dejar de darle la importancia que también se merece, en esta familia existe un ser hermoso y bastante digno de admirar, la madre (manas) quien es especialista  en dar afecto, amor y confianza a todos, tiene una cualidad muy grande a diferencia de todos los demás y es la forma de entregarse  de lleno con cada uno de sus sentidos los cuales le facilitan demostrar cada sentimiento con devoción y mucho amor, su intuición y la bondad son los factores  primordiales de esta madre para que está familia sea muy feliz, sin embargo como todo en la vida no es dicha, paz y armonía les quiero contar acerca del siguiente integrante el cual tiene una incidencia muy grande  en todo lo que sucede  en este núcleo familiar , es el hijo (ahamkara) quien además de recordar con facilidad  todos los sucesos que han ocurrido a lo largo de las vida, genera un ambiente un poco tenso debido a las experiencias y vivencias que se han tenido, está características  hace en las mayoría de las ocasiones, que se vuelva un poco difícil para el y los demás poder  permitir que las vida fluya con normalidad y tranquilidad; debido a que se cierra en posibles nuevas aventuras y nuevos proyectos de grupo, basado en el recuerdo de lo sucedido anteriormente, sin embargo aquí no termina esta historia de la familia que sin dar un paso atrás mantiene su rumbo a pesar de las dificultades, diferencias y limitaciones, la siguiente integrante es las hija (chitta) quien con su ir y venir se ha creído con el tiempo la dueña de la casa, su actitud y disposición  con los demás hacen que por momentos la vean como las razón de ser de esta familia pero en otras ocasiones se convierte simplemente en en único motivo para truncar el flujo de energía de los demás, incluso llegando a tener tanto poder que ni el padre se da cuenta de cómo es manipulado.

Quiero aclararles que a pesar de ser el padre el encargado de tomar las desiciones en la casa, las mayoría de las veces es más fácil que los hijos o la madre tengan el poder de decidir todo lo que se tiene por hacer, incluso el camino a seguir.

Es de anotar que la casa, el barrio y la ciudad donde viven permanentemente son motivos de lucha y sufrimiento porque se ven amenazados por la sociedad, la continúa necesidad de poder, los virus que contagian y la políticas del pueblo que no ayudan, haciendo de todo esto  una constante amenaza.
Al final no todo es color de hormiga porque las realidad que vive está familia solo es suya y de nadie más, la mejor parte es que ellos lo saben.

Sembrado por Nelson Villa (Marzo 2020)
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 Y como definir algo tan sutil? 
Sutil? 

Así es, no la he encontrado en ninguna parte del cuerpo, ni a sus alrededores he diseccionado hasta la última neurona, y no hay rastro de ella 

Pero…. Dirige los pensamientos? 

Bueno… esto de dirigir… eh, suena un proceso voluntario, podría ser que los pensamientos broten desde ella 

Y entonces no hay participación activa? Una voluntad? 

No hay propiamente una voluntad en general para el ser individuo, menos para el ser colectivo que se mueve como una manada 

Eso… implica que no hay un proceso del pensar? 

Si, no hay un proceso del pensar 

Caos??? 
Caos??? 

Uhm. Déjame ver, tanto como caos ?, si miramos bien esta humanidad tomada por la mecánicidad, claro es un caos, poco confiable, en vez de pensar es pensada, un día está atrapada en un pensamiento, pero al día siguiente en otro que bien puede ser la contraparte y como no puede acceder a la mente de una manera directa, más bien podríamos decir que sus pensamientos están permeados por el entorno y la época, no hay una libertad en él 

Entonces Como acceder a la mente? 

Reconocer sus procesos? 

A ver, a ver, explícate 

Caminaba por un bosque solo aquel que diferenciaba formar, cosas que iban sucediendo, diferenciaba formas, diferenciaba sonidos, diferenciaba sucesos que iban ocurriendo, era claro que se daba cuenta cuando algo aparecía en su campo de mirada, en su campo auditivo, en sus sensaciones térmicas y presivas, en sus percepciones. 
Aprecian sensaciones en su cuerpo, como evitarlas!!! , si el proceso es natural, manifestaciones de sus pensamientos en un plano más identificable físico, si caminar libre de contenidos mentales, limpio de experiencias previas era libre de ataduras, un caminar que evoca la soltura de una nube movida por el viento, de una hoja en caida libre, vivenciando las sensaciones, en un disfrute que podríamos llamar plenitud, Annica / Panna 
… 
Al identificarse y desear, Ha ingresado al terreno de Rupa / Sanña / Sankara 

La mente crea, une, identifica, y reacciona, podemos ver sus procesos y así nos acercaremos a ella. Has tenido la experiencia de ver o identificar tu pensar 

Si claro, me siento a meditar y veo que surgen muchos pensamientos a pesar de la quietud exterior, quien me observa dirá que estoy en paz, más sin embargo interiormente hay un movimiento incesante muchas veces 

Cuéntame más 

En ese estar sentado, comienzan a pasar imágenes por lo que he llamado mi cabeza, pensamientos, cosas del día, cosas por hacer, incluso ilícitas y algo que podría llamarse incoherencias o locuras 

Incoherencias o locuras? 

Si, aquello que no tiene un sustrato aparente. Es más produce hasta hechos o sucesos que pueden llegar a ser físicos. 

Cuenta 

Un día pude escuchar en un salón sonidos que se produjeron anteriormente y en el instante no estaban pues estaba solo, otro día un dejavu, un día hizo ver mi cuerpo como un globo, y asi muchos otros momentos 

Ah comprendo, veo que el verdad has reconocido tu mente en estos instantes. Acaso te has pillado repitiendo algo que no es tuyo como un loro? , defendiendo algo que no compartes o nunca habías pensado defenderlo? Te has dado cuenta de lo poco que participas de la vida?, de la fragilidad de tu atención y tu presente? 

Sembrado por José Estrada (Marzo 2020)
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Y era uno con el TODO y su plenitud era serena y completa y abarcaba el Vacío y lo Eterno... Pero decidió regresar...

 Se me ocurre contarte una historia para dejarte pensar, o para pensar en dejarte o para empezar a pensar en dejarte empezar...

 Y cae del Cielo un Ser desnudo y ciego, confundido en el Tiempo y el Espacio. No recuerda qué pasó, pero no siente ni miedo, ni pena...y tampoco extraña nada. Al ver sus manos radiales, abre sus dedos y siente el frío de la mañana y por primera vez desea beber agua....comienza a comprender que está atrapado en un cuerpo maravilloso, flexible, ágil y hermoso pero, como un niño caprichoso corre a atender sus anhelos y necesidades y así agudiza sus oídos y busca un manantial corriente de agua limpia y allí sumerge todo su cuerpo, sintiendo correr las gotas por su piel.... el olor a eucalipto mojado, el trinar de los pájaros y grillos del bosque y las sensuales flores lo intimidan....él no recordaba esta sensación, pero ya no quiere vivir sin ellas. Acababa de sucumbir ante el placer. 

Conoció la belleza y el Amor, el chocolate y el queso, el vino y los dátiles, el rock y las fogatas, las motos y la piel y se sintió capaz de correr y se quebró su voluntad contra el mundo....y lloró y se perdió y se embriagó y su brillo se apagó y le facturó su vida a un banco y a un Nuevo Orden ..... y murió.

 Y nació y murió diez veces, sin recordar, sin buscar, sin entender, sin preguntar por qué ni por quién, puro gozo pagano! Y el 16 decide despertar y no abrir sus ojos, decide comer y no abrir su boca, decide sentir y no tocar a nadie y decide escuchar los latidos de su corazón y su presente se convierte en su mejor Presente y presiente su camino de regreso... Todas las piezas del rompecabezas están allí, solo debe empezar.... Ascender por esa columna vertical de colores , más allá de los sentidos, más allá de la mente, más allá de su propio espíritu....reconstruir sus Alas y escalar ese Laberinto del Fauno con su Lobo y su Cordero. 

 Pero esta vez se llevará su recuerdo y las mejores fotos, su risa pintada en el rostro y el ukelele que lo hizo bailar, porque su Cielo no será individual.... 

Sembrado por Juanita Bohórquez (Marzo 2020)
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EL PLANETA DE LOS CARRUAJES. 


 En un lejano lugar de este inmenso universo existía un curioso planeta donde sus habitantes no andaban, aunque tenían piernas y un cuerpo normal de ser humano, siempre iban tranquilamente sentados en su carruaje de caballos.

En este diminuto punto azul, pues estaba formado en su mayoría por agua, contaba la leyenda que en la cima del monte Kailash, la montaña más grande e imponente de este planeta, se encontraba un maravilloso secreto.

Este secreto había existido desde hacía millones, y millones de años y habían sido muchos los hombres que se aventuraron a descubrirlo, pero no todos lo lograron con éxito. Tan importante se decía que era descubrir este misterioso secreto, que algunas personas dedicaban la vida entera a su búsqueda.

Se dice, que quien lo descubría, inmediatamente desaparecía. Pero desaparecía de una manera muy especial. Al igual que un camaleón puede tomar el color de la superficie sobre la que se encuentra, quien conectaba con este secreto, podía serlo todo: una piedra, un árbol, un perro, una montaña, un volcán, una nube o todo el firmamento. Era un poder especial que además permitía conocer a todos y a todo. Facilitaba entender y comunicarse con los animales, árboles, plantas y otros seres. Descifrar los mensajes de la tierra, estrellas y  todos los planetas del universo entero.

¿Os gustaría saber cómo eran los carruajes de este planeta de buscadores?

El carruaje estaba tirado por 5 caballos, los cuales estaban impulsados por el deseo de alimentarse, ya fuera pastando algo de hierba, comiendo fruta, verduras o algo de cuido. Y por el deseo de encontrar una bonita yegua con la que mantener relaciones sexuales y tener preciosos potrillos. Los 5 caballos eran llevados por un cochero, el cual tenía la capacidad de decidir cuál era el mejor trayecto, la carretera mejor asfaltada y con menos curvas. Sin embargo, en muchas ocasiones, parecía olvidar estas habilidades y metía al carruaje por caminos llennos de barro, piedras y otros muchos incomodos obstáculos. A veces estás problemáticas carreteras hacían que el carruaje se rompiera y demorara mucho su viaje.

En realidad el cochero no podía hacer mucho, estaba limitado hasta cierto punto, pues no conocía la ruta secreta hasta el tesoro. Solo cuando la persona que siempre había ido atrás tranquilamente sentada le revelaba esa información, el carruaje, con el caballo y cochero podían aventurarse hasta la cima del monte Kailash. Allí, y sin hacer el mínimo esfuerzo, pareciera que atraído e imantado por el néctar de las frutas de un mágico árbol, la persona las probaba y el secreto le era inmediatamente revelado.

El tesoro les brindaba el poder de desaparecer y como decíamos antes, conocer y ser todo y nada al mismo tiempo. Ese, era el gran secreto anhelado por esos ávidos buscadores y exploradores de este diminuto punto azul perdido en la inmensidad de la nada o puede, que del todo.

Sembrado por Alvaro (Marzo 2020)
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LA ABUELA BARRE 

No ha amanecido aún, la calle está desierta, pero escucho un sonido tan amable y particular
que es inevitable no adorarlo.
La abuela barre.
Es un sonido suave y cósmico como un mantra que se repite sin cesar.
Barre de una manera pausada, delicada y rítmica.
Avanza con su cuerpo frágil lleno de años y saberes.
Creo que la abuela barre hace siglos y cuando barre sonríe dulce como una diosa.
Barre cada rincón de la casa, el polvo, la mugre y las sombras.
Barre los temores, las desilusiones y los miedos.
Barre las tristezas, la soledad y el caos.
Barre el cansancio, el silencio y la bruma del fracaso.
Barre las pesadillas, el desaliento y el cansancio.
La abuela barre con devoción y crea a su vez otro espacio,
Escapa del tiempo común
y entra en sincronía con el ritmo del corazón del mundo.
Ahora el mundo está en orden
y puedo caminar sin miedo.

Sembrado por Gloria Hincapié (Marzo 2020)
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CUENTO EL AMOR ENTRE EL SUEÑO Y LA VIGILIA.


Hace muchísimo tiempo en un país lejano llamado
Conocimiento vivían unos seres algo particulares , uno se llamaba MENTE ,
Otro SUEÑO, VIGILIA,, RESPIRACION y unos señores llamados CONSCIENTE, SUBCONCIENTE Y
INCONCIENTE, cada uno de ellos realizaba una misión especial., el problema era que cada
Uno era muy individualista , no se conocían y nunca habían trabajado en equipo.
Un día el país CONOCIMIENTO decidió hacer una fiesta , de manera que en ese evento
Todos los seres que habitaban el país ,hablaran , se observaran y aprendieran a integrarse.
El rumor de la fiesta corrió por todos los rincones del país y así todos se enteraron y confirmaron
su asistencia a tal evento.
Llego el día de la fiesta y el sueño le pidió permiso a la MENTE para entrar a navegar hacia lo
desconocido porque quería encontrar la purificación de todos sus pensamientos y desechar las
emociones malas.
De repente el sueño vio y escucho una luz radiante que danzaba y emitía rayos de muchos colores
, deslumbrado quedo al ver que se trataba de la vigilia y quedo perplejo con su belleza y se
enamoro de ella.
La vigilia resulto ser muy coqueta y le encantaba estar despierta y dejarse seducir por los
pensamientos y a veces reía a carcajadas.
Al caballero del sueño no le importo esa forma de ser de la vigilia y lo diferente que era de el .
Tampoco le importo que ella estuviera acompañada del señor consciente que se encargaba de
ayudarla a dar respuesta a todos los estímulos sensoriales y verbales y ayudarle a resolver las
inquietudes que dejaban en ella ciertas emociones.
Entonces el SUEÑO enamorado pensaba como fusionarse con la VIGILIA que era un ser dinámico
Y difícil de olvidar , entonces decidió mostrarse tal como era con su característica mas notable
Como un ser tranquilo y apacible observando todo lo que ocurría en su interior.
Luego de varios encuentros , se formalizo la relación .
Todos los días la VIGILIA realizaba una higiene mental para encontrarse con el SUEÑO

Y entrar en dimensiones infinitas como espacios paralelos donde el sueño se pudiera hacer
consciente y juntos se fusionaran volviéndose una unidad.
Pero resulta que de este amor se dieron cuenta el señor inconsciente y el subconsciente
Y ellos no querían esta unión , porque el inconsciente no le importaba el alcance de sus propios
actos y el subconsciente se dejaba influenciar de pensamientos guardados que afloraban y
modificaban su manera de actuar.
Ambos subconsciente y inconsciente se volvieron aliados para no permitir esa unión entre sueño
y vigilia , pero ese amor era fuerte , muy fuerte y crecía cada vez mas .
Entonces subconsciente y inconsciente cansados de luchar ,decidieron dejarse llevar por el un
nuevo amigo llamado RESPIRACION que les enseño que el secreto era respirar lento y
pausadamente para encontrar la forma perfecta de comunicarse y tener una mirada hacia su
mundo interior donde todos los seres se fusionaban en sincronía para llegar al SAMADHI.
Y COLORIN COLORADO , SALABARIN SALABARAN , EL CUENTO HA TERMINADO.

Sembrado por Liliana Correa (Marzo 2020)
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La Mente, un Cuento!

 Había una vez un ser que al tiempo que pensaba de manera lógica y racional, disfrutaba dibujando y coloreando. Empezó a dibujar un jaguar. Luego le fue agregando pinceladas de café amarilloso, negro y algunos blancos. A medida que coloreaba, en cada pincelada, cada color se lo iba absorbiendo de tal manera que empezó a soñar, a ser el jaguar; se fue acordando de todas las sensaciones, fue reaprendiendo sus movimientos, lo que tenía que hacer para conseguir comida y para encontrar compañía y guarida. Se fue dedicando a todo aquello que necesitaba para sobrevivir y cayó en un largo sueño profundo. En ese sueño, sintió que el calor de la tierra lo calentaba al punto que tuvo que caminar hasta encontrar agua para bajar su temperatura. Allí nadó, se enfrió, se alimentó de insectos hasta que se fue quedando quieto, profundo y la corriente lo arrastró. Al llegar a una orilla salió del agua y sus papilas y su intestino le despertaron la nececidad de cazar; sus entrañas le recordaron que quería copular y tener prole y territorio y así sucedió. Pero un amanecer con un resplandor especial del sol percibió cómo sus manchas negras, su color café amarilloso y el blanco estaban en un papel y surgían de un pincel el cual provenía de un brazo, de un cerebro, de un ser despierto que pensaba, que sentía, que ahora se sabía parte de todo aquello que estaba pintando y coloreando: el mamífero, el reptil, el agua, el sol. El ser provisto de lógica, razón y disfrute del principio de este cuento, había avanzado y ahora amaba y agradecía todo y era consciente de que, tras haberse hundido en su dibujo y haber viajado por los colores y los diferentes reinos de la mente y la naturaleza, por fin sentía la inmensidad y veía desvanecerse los límites que antes dividían a los seres y las cosas. Unió sus manos con agradecimiento, bajó su cabeza con humildad y su corazón se abrió y se iluminó lleno de amor. 

Sembrado por Clara Arias (Marzo 2020)
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Érase una vez una niña (buddhi) con unos rizos (ahankara) muy hermosos y definidos. Gracias a su madre la niña se esmeraba por mantener sus rizos perfectos y se sentía muy orgullosa de ellos, le encantaba que la atención de sus amigos y compañeros de colegio estuvieran en sus rizos. 

Cierto día, de la nada su madre la envió donde sus abuelos, quienes Vivian en el campo, ella no sabía que esa casa (cuerpo) era una granja, ni había vivido la experiencia del campo, eso pensaba, porque siempre ha tenido en la mente que ha sido una niña de ciudad, intacta, organizada y pendiente de sus finos rizos. 

La niña estaba atónita, no entendía porque estaba allá, le molestaban los olores, sentía que ese olor se podía adherir a sus rizos, pensaba que sus abuelos estaban locos por hablar con sus plantas y sus animales. 

Poco a poco el sonido de los animales (chitta) captaban la atención de la niña, generando curiosidad por conocer el espacio que sus abuelos disfrutaban tanto. 

Un día muy soleado la despertó el sonido de los pájaros, la niña sin pensar corrió, se encontraba sola y descalza en el jardín (mente), observando todo a su alrededor, aceptando el olor del campo, sintiendo por primera vez la tierra (chitta) en sus pies, disfrutando del canto de los pájaros, el sonido por los marranos y sintiendo la mirada del burro, esa mirada y el viento en sus rizos le recordó a su madre y el cuidado que infunde en ellos y de repente dio unos pasos atrás y entro a la casa, muchas cosas pasaban por su mente y solo pensó en lavarse y pulir sus rizos, sin embargo, pensaba en volver a ese sitio donde por un momento sintió que ya lo había vivido. 

Su abuela la miraba y aunque sabía lo que pasaba evitaba cuestionarla o motivarla en actuar, sabía que ese era un proceso personal. 

Luego de varios días la abuela decidió sacar de una caja unos objetos que guardaba entre ellos una banda para el cabello, al ver que la niña pasaba un buen rato observando por la ventana; la niña un poco curiosa tomo la banda y le pregunto a su abuela que era eso, y le contesto que era la banda de cabello que usaba su madre, pero ahora es tuya, se la entrego y salió al jardín; la niña lo entendió y midió la banda (manas) en su cabeza y supo que podía coger su cabello de manera que pudiera conservar sus rizos, que ya hacían parte de ella, al hacerlo sintió que ese simple echo activo sus sentidos y salió al jardín, sentía su vista más libre, todo era más claro con sus rizos atrás, sentía el sonido de sus animales (chitta) más agudos y con los recuerdos que llegaban a su mente en cada paso que daba en la tierra (chitta) se acercaba a la mirada de ese burro, por primera vez se olvidó de sus rizos (ahankara) perfectos y se conectó con todas las sensaciones que generaban ese jardín con sus animales y sus respectivos sonidos, sin darse cuenta, ni planearlo, la niña había cambiado, sintió que sus rizos estaban dirigiendo su vida, pero con la banda de su Madre en la cabeza los podía conservar y dirigir su vida según su guía interior y la conexión con las sensaciones de aquel lugar, sabía que podía conservar ambas cosas. 

Ahora disfrutaba del campo, entendía porque sus abuelos le hablaban a todo lo que existía allí, aprendió a caminar con el burro (chitta) y ya era ella la que se encargaba de cultivar la tierra, nunca se imaginó que con una rienda (manas) podía caminar en la misma dirección con el burro y que con un pedazo de madera atado al animal, podía arar la tierra (chitta) y sembrar toda clase de semillas, sabía que tenía la libertad de hacerlo; observando todo a su alrededor, sus movimientos, sus emociones, sus rizos, hasta sus pensamientos, supo que en esa casa en el campo, su tiempo era una manera de comprender la vida.

Sembrado por Claudia Sánchez (Marzo 2020)
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Recibiste un regalo del universo para tu cuerpo. 


La mente, con ella tendrás la oportunidad de viajar en la autopista (universo) sin limite y dirección. 

Te mostrará todos los encantos posibles, deleites inimaginados, fascinación por doquier. Pero llegará el momento donde toda esa magia te hastiara, te aburrirá (ego falso). 

Tendrás la necesidad de recordar que propósito tiene tu mente. Tendrás que recordar que más allá de la mente está la “conciencia” (disolución de la mente) y sumergirse en tu corazón, llegar a la luz que en ella hay. Terminará esta “ilusión” cuando no dejes de experimentar sino cuando cada experiencia, cada acto que realices lo hagas con “conciencia”.

Sembrado por Cesar Salazar (Marzo 2020)
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Un día cualquiera del mes de febrero de un año que ya no recuerdo, una mujer humilde que vivía en una montaña, se despierta y dixe:

Que hermoso día para salir a pasear, esta soleado y desea caminar durante varias horas; esta mujer vive con 3 perros decide salir con ellos y amocionada comienza a planear su día, primero piensa en tomar el camino que la lleva al parque central del pueblo, luego piensa en lo incontrolables que son sus perros frente a los perros que se encuentran en este camino.

Se detiene y considera que es mejor si toma el camino de atrás el que los lleva hasta el bosque, pero luego recuerda su vecino, el único que habita este busque, recuerda que siempre está de mal humor y que este no tiene perros pero tiene un pavo real grande y hermoso que siempre provoca sus perros haciendo que pierdan el control.

Entristecido y desesperada toma sus perros a todos con la misma cuerda los amarra a su bicicleta y decide salir con ellos y encontrar un nuevo camino mientras decide a dónde ir... Al no saber a dónde se dirigían sus perros cada uno decidió tomar un camino diferente ocasionando un caos, tumbando a la mujer de la bicicleta y quedando todos enredados con la cuerda y la bicicleta, al sentir que perdió el control la mujer confundida decide regresar casa.

Frustrada y llorando limpia sus rodilla y codos desenreda los perros y la bicicleta para dar vuelta atras.

Cuando comenzó a caminar otra vez con su bicicleta a un lado y sus perros al otro, levanta el rostro para ver el sol y al bajarlo se encuentra con otro camino, este es perfecto para pasear, decide soltar dos de sus perros para que su bicicleta sea impulsada solo por uno, en este camino haya muchas mujeres, hombres y perros y otros animales pero ella y sus perros aguardan juntos para llegar al final del camino donde hay un gran lago y donde sus perros pueden jugar libres sin lastimar a nadie y ella disfrutando del paisaje arregla su bicicleta.

Decide continuar con su paseo, esta vez a través del bosque que está detrás del lago con sus perros y su bicicleta a un lado hasta que cae la tarde y vuelven todos juntos a casa.

Sembrado por Kelly Parra (Marzo 2020)
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El camino 


 El camino era bastante accidentado estaba lleno de troncos, de raíces, de piedras de muchos colores y tamaños, en algunas partes era arenoso y seco y en otras pantanoso y resbaladizo. 

A medida que lo transitábamos, con cada centímetro que avanzábamos veíamos como este camino se iba modificando delante de nuestros ojos, algunos de los cambios eran pequeños y teníamos que estar muy atentos para identificarlos y otros alteraban todo cuanto nos rodeaba, era como si mágicamente nos trasladáramos de lugar. Aún no entendía nada de lo que había a mi alrededor, la única certeza que tenía era que debía seguir avanzando aunque no supiera para qué debía hacerlo, ni hacia dónde me dirigía. 

El vehículo en que nos transportábamos era guiado por 5 caballos. Debo decir que por más extraño que pueda parecer tanto los caballos como el vehículo se sentían como si fueran parte de mí, no como algo que te pertenece y que usas y que por eso quieres conservar, sino como si realmente fuéramos uno solo, como si yo pudiera percibir lo que pasaba a través de ellos y ellos pudieran responder a mis impulsos casi sin yo tener que manifestarlos. 

Los caballos, de una forma que no puedo explicar, me transmitían todo cuanto sucedía afuera, me invitaban a detenerme si las condiciones eran agradables, me invitaban a buscar experiencias placenteras y me animaban a disfrutarlas y también me ayudaban a pasar de largo ante aquello que podía no ser interesante para mí. 

No éramos los únicos en el camino, podía ver otros vehículos y escuchaba muchos más que se movían por todos lados, todos eran distintos había otros carros tirados por caballos pero también los había impulsados por todo tipo de energía, había algunos vehículos muy sencillos y otros muy lujosos y modernos. Los vehículos sin caballos se comunicaban con el exterior a través de las superficies del vehículo y a través de las ventanas. 

Observar estos caminos era como estar en una mezcla de épocas que se entrecruzaban. 

Podía darme cuenta que la ruta los vehículos era modificada entre sí. Los encuentros de unos con otros podían alejarlos, acercarlos más, cambiar sus apariencias o generar cualquier modificación inesperada, pero no sólo los contactos directos producían impacto en los demás vehículos, algunos cambios de ruta de los vehículos desencadenaban temblores desde el centro de la tierra y todos los caminos se modificaban, todos se veían impactados, aunque cada uno de forma y en magnitud diferente. 

No iba sola o por lo menos eso parecía, en nuestro carro y digo nuestro porque siento que no era sólo mío que no me pertenecía, que todos teníamos algo que ver con el, iban apareciendo distintos personajes, a veces no los veía, solo los escuchaba, otras veces su presencia era tan aplastante que sentía como si mi existencia se viera reducida a su mínima expresión, sentía como si desapareciera y dudaba de haber siquiera existido. Así que para evitar verme reducida a nada había optado por elevar cada vez más mi voz, por no dejarme opacar por todos esos personajes que yo no sabía quienes eran pero podía sentir que buscaban borrarme y yo buscaba borrarlos imponiéndome sobre ellos. 

 A pesar del ruido que constantemente estaba haciendo para evitar ser disminuida, comencé a escuchar una voz que llegaba desde el interior del vehículo, una voz apacible que sin embargo me generaba temor y me hacía pedirle a los caballos que me llenaran de más sensaciones, quería distraerme constantemente con todo lo que había afuera y así evitar escucharla. Pero un día los caballos estaban dormidos y no tuve más remedio que prestarle atención, el efecto de esta voz silenció la mía y por un momento esta presencia dominó en el vehículo y cuando los caballos despertaron no atendían mis órdenes, era como si no me escucharan y se dedicaron a seguir las instrucciones de esta presencia, se dedicaron a caminar sin desviarse, sin preocuparse por el exterior. Yo en ese momento me sentía desesperada, comencé a gritar y a saltar hasta que por fin puede tomar nuevamente las riendas del vehículo. 

 Tenía mucho miedo a que esto volviera a suceder y no estaba equivocada, este proceso se comenzó a presentar con más frecuencia, la voz comenzaba a llegar y me opacaba y yo tenía que gritar y buscar por todos los medios recuperar la atención de los caballos, cada vez tenía que gritar más fuerte y pasaba más tiempo antes de que lograra recuperar el control, así fue como un día decidí aprender a imitar su voz, su tono, su cadencia, el tipo de palabras que usaba y pude confundir a los caballos, haciéndolos ir a donde yo quisiera mientras creían que la voz apacible los guiaba y así yo ya no tenía que gritar, solo sobreponía mi voz a la de ella. 

Y confundiendo fue como me fui moviendo y cambiando varias veces de vehículo, con cada cambio los caballos se hacían más tranquilos y a mi se me hacía cada vez más difícil engañarlos y engañar al vehículo y mi voz fue perdiendo fuerza, mientras que la voz apacible no dejaba de aparecer y cada vez se hacía más fuerte. Todo esto pasó hace mucho tiempo ya, cada vez me fui debilitando más y hoy me siento encapsulada dentro de este vehículo, mi voz es apenas un susurro que muy de vez en cuando logra cambiar el rumbo pero que la mayoría del tiempo está inmóvil simplemente observando y escuchando como esa voz apacible va guiando. Aún no sé hacia dónde nos dirigimos, no sé si alguna vez lo sepa, lo que sí es seguro aunque no me guste admitirlo es que ella sí lo sabe.

Sembrado por Elisa Ochoa (Marzo 2020)
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EL ESTUDIANTE QUE NO PODIA MEDITAR 


Érase una vez un estudiante que se lamentaba de que no podía Meditar ,con la esperanza de aliviar su estrés y desordenes del sueño. Entonces busco al cerebro y le pregunto: Señor cerebro ¿cómo puedo meditar?
El cerebro contesto: Acá hay mentes que te podrán ayudar a darle sentido a tu vida (SENSACIONES), y se levanto Un CUERPO, MENTE SUBCONCIENTE, con mucha energía y vibración. (PROFESOR ESTEBAN )

El estudiante le dijo al maestro: algunas imágenes y pensamientos negativos , no me dejan en Paz. Entonces el subconsciente empezó a observarlo y le pregunto ¿ que sensaciones te están atormentando en tu mente subconsciente? Y apareció el cerebro y le dijo todo esta en la mente . Inhala y exhala……. lento y pausadamente. El estudiante cerro los ojos y dentro de su YO (MENTE CONCIENTE),se relajo mirándose a si mismo Manteniendo un canal abierto con oído interior, y al final el estudiante pudo meditar.

REFLEXION:

Puedo entender al fin que sobre mis pensamientos puedo tener control y no ha la inversa. Y colorin colorado este cuento se ha acabado.

Sembrado por Carmen (Marzo 2020)
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DAMIÁN, EL NIÑO QUE QUERÍA SER YOGUI 

 A sus 8 años, Damián era un precoz niño aprendiz de yoga, que todo el tiempo realizaba preguntas sobre los secretos de universo: ¿Qué es la mente? ¿Qué es la conciencia? ¿Qué es el cuerpo y cómo funciona? ¿Hay vida después de la muerte? ¿De qué tamaño es el universo? ¿El yoga es una filosofía? ¿Es una filosofía sagrada? ¿Cuánto dura una eternidad? 

¡Hacía preguntas incluso dormido! 

Su Maestro–Eterno, un gran sabio, después de la práctica le obsequió un gran libro de miles de páginas, lleno de hermosas y coloridas ilustraciones que se titulaba, TODO LO QUE USTED DEBE CONOCER SOBRE LA MENTE. 

Otro niño hubiera desistido de leer el libro, pero Damián, Nó. Pasó muchos días leyendo el libro... ¡y sin hacer preguntas! 

Su Maestro-Eterno permaneció observándolo hasta que terminó el libro, y el niño, aún lleno de inquietudes, insistió en hacerle preguntas, pero su Maestro-Eterno le pidió que buscara las respuestas dentro de sí mismo, actitud que Damián no entendía del todo. 

Cierta noche, Damián se acostó algo desilusionado y molesto, y después de un rato encontró en sus sueños a su Maestro-Eterno dispuesto a realizar un viaje a La mente, el Alma, el Cuerpo, y los Sentidos, por lo que Damián empezó a sentirse más feliz que nunca. 

Lo primero que se encontró en el viaje es fue un hermoso templo formado de preciosas partículas palpitantes que componían sus diferentes estructuras; era lo más fantástico que había visto, por lo que Damián sorprendido preguntó: ¿Qué es este templo exactamente? 

Su Maestro-Eterno con una gran sonrisa le responde: “es el sitio que habitas y desde el cual interactúas con el mundo” 

Entonces el niño comienza a recorrer el templo. 

Primero encontró que cerca de la entrada flotaba una hermosa escarcha de colores la cual se dirigía de forma armoniosa hacia cinco grandes puertas que se encontraban abiertas y llenas de luz; inquieto, corrió a ver qué pasaba, pero vio que el Maestro-Eterno estaba tranquilo y sonriente. Damián le pregunta por qué las puertas alumbraban, y aquel, señalándolas, le indica que revisé las puertas. Damián, sorprendido, revisa las puertas encontrando que alumbraban con un brillo hermoso, aunque unas eran más resplandecientes que otras. El Maestro-Eterno se paró justo al frente de la puerta que más brillaba, y le explicó: 

“Cuando cumples tú propósito y misión en esta vida y utilizas tu cuerpo y tus sentidos en función de la No violencia, el No mentir, el No robar, el No manipular y No acumular, las puertas te llevan por el camino correcto” 

 Damián, que en ocasiones era caprichoso y obstinado, quería que todas las puertas se mantuvieran iluminadas, así que sin más acciones, se sentó frente a ellas sin cruzar ninguna de las puertas, y dejó pasar gran parte de la vida a sus espaldas; a medida que transcurría el tiempo, las puertas se fueron apagando y la escarcha de colores fue desapareciendo, y todo se volvió oscuro y cuando eso ocurría, solo se escuchaba una respiración que parecía de un animal agonizante, lo cual le generó mucho miedo y llegó a pensar que estaba perdido, y en medio del llanto recordó a su Maestro-Eterno, y empezó a respirar lenta y profundamente logrando ver que el templo y las puertas volvieron a brillar con nuevos bríos. De esta manera, aprendió que solo con la unión de su cuerpo, mente y alma, siguiendo los principios y funciones de las cinco puertas, se logra encontrar el camino hacia la felicidad del espíritu.

Sembrado por Alejandra Orozco (Marzo 2020)
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 Ballito el salvaje

Esta es la historia de un caballito salvaje (sentidos que controlan) llamado “ballito” , el había vivido toda su vida en una finca que tenía unos
cuantos kilometros, esta finca tenía muchos tipos de pasto y formas vegetales en los que Ballito se alimentaba y permanecía embelesado por
sus colores, formas y sabores particulares (objetos de los sentidos); Ballito era salvaje porque si bien siempre llevaba arrastrando un carro,sus
riendas (manas) no las dirigía nadie…. o bueno casi nadie, porque algunas veces el mayordomo, su hija, o el vecino se montaban al carro
pero ninguno lo hacía de forma continua, tampoco se preocupaban por cuidar el carro y por el equilibrio de ballito el caballito; así que este
caballito solo se dedicaba a recorrer los mismos caminos hacia los pastizales conocidos… una, y una y otra vez (vasanas).

Esta situación se empeoró con el paso del tiempo:

  1. El carro estaba muy deteriorado por los recorridos sin control de ballito.
  2. Las riendas eran cada vez más débiles.
  3. Ballito estaba cada vez más agitado y desesperado porque no se estaba alimentando bien, los frutos de los lindos pastizales no eran nutritivos y en ellos crecía de manera alarmante una maleza (samskara)

Pero días después llegó un señor regordete (yo) que andaba de paso por la finca y viendo la situación del coche, las riendas y ballito decidió
hacerse cargo de tan alarmante situación, así que hizo lo siguiente


  1. Se colocó un turbante, que según él, le ayudaba a tomar las mejores decisiones (sabiduría- budhi)
  2. Reparó coche y lo sujetó muy bien a las riendas que también habían sido reparadas (atman: mente y cuerpo unidos)
  3. Sujetó las riendas al coche (bhoktri: Sentidos y mente unidos)
  4. Se montó al carro y comenzó a recorrer esos senderos conocidos por ballito llegando a los pastizales infestados por la plaga.
  5. Una vez allí, el señor regordete coge su turbante y saca de allí una semillas antídoto para esa maleza y las deja caer cerca, también setraza otros caminos para llegar a otros pastizales y otras fincas.
  6. El señor hizo todo esto de forma constante (sadhana) y se comenzaron a notar los resultados: Una finca en sin maleza, un ballito
  7. equilibrado, un carro funcional y bien cuidado, unas riendas firmes que manejan a ballito de forma tranquila y nuevos caminos por descubrir (desapego)


Sembrado por Juliana Jaramillo (Marzo 2020)
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La yegua Mora sujetada por las riendas del jinete al borde de un camino, su corazón a punto de estallar producto de la carrera sin sentido de quien la monta, se debate entre plantarse o continuar. Plantarse significa recibir latigazos, continuar morir...

Sembrado por Abdona Chica (Marzo 2020)
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Introducción

Para esos seres gigantes llamados niños.

Desde hace tiempo en este mundo, todo empezó a andar patas arriba, la gente
siempre estaba mal humorada, iracunda, con rabia. Otra cantidad de gente, se la
pasaba triste, ya nadie hablaba con nadie, la gente estaba sola, el odio por todo y
por todos, era el pan diario de cada día, ya los seres humanos habían perdido
toda esperanza de ser felices. En otras palabras esto era un mundo sin virtudes.

Era necesario que una especie, de algo así como súper héroes, entrara en acción.

Fue así como Lechuza con gran sabiduría, prudencia y conocimiento, convocó a
Gato para proponerle emprender un viaje, lleno de aventuras en busca de aquellas
virtudes que los humanos perdieron y por tanto estaban caminando hacia su
destrucción.

Dado que Lechuza siempre se ha caracterizado por estar dotada de intuición,
reflexión e inteligencia, era el SER indicado para dicha aventura.

Gato sería el encargado de capitanear aquella arriesgada y difícil aventura, ya que
gato representa la cautela, la paciencia, el silencio,  el misterio, la entrega y la
fortaleza.

Gato: - Señora Lechuza y ese viaje lo haríamos, caminando?

Lechuza: - No. Tengo el transporte listo y tú serás el encargado de conducirlo.
Viajaremos en una Nube, será nuestro transporte.
Gato reflexivo pensó: Mejor transporte no puede haber, la nube tiene toda la
experiencia de la vida y la muerte. Es el producto de la evaporación del agua y al
llover la nube, vuelve a morir y vive nuevamente al evaporarse.

Gato:- Que sabía eres Lechuza. Y como la haremos mover a nuestro destino?

Lechuza: - La rosa de los vientos, quien nos mostrara el rumbo y la orientación
de los distintos puntos cardinales, el norte, el sur, el este y el oeste, donde sé,
que están esas virtudes que perdieron los humanos.
Tramontana es el viento del Norte, Ostro es el viento del Sur, Levante es el viento
del Este y poniente el viento del oeste, serán nuestras riendas que impulsaran a
nuestro grupo de valientes que nos acompañaran, guiando la Nube a su destino.
Con los vientos estables descubriremos las maravillas del mundo tanto del externo
como de este, nuestro mundo interno. Y podrán conducir sabiamente a nuestros
valientes.

Gato: - Nuestros Valientes?

Lechuza: - Si, necesitamos estar dotados de nuestros mejores sentidos, para
tener la claridad, sabiduría, inteligencia para hallar las virtudes.
Los ojos son nuestra principal ventana al mundo. Gracias a ellos, conocemos la
forma de las cosas, su aspecto y su color, por lo tanto viajaremos con el águila,
Gracias al oído conocemos, no solo la voz de las personas y el sonido de cada
animal, sino también cosas tan maravillosas como la música, como el sonido de
las olas, la voz de los niños, por eso viajaremos con un pariente cercano, el buho.
Nuestro olfato nos permite percibir todos los olores, desde el rico aroma de las
frutas, los perfumes, por eso viajaremos con la Mariposa de gusano de seda
El sentido del gusto es especialmente importante, ya que de ello dependerá
nuestra supervivencia. Dulce, amargo, salado, agrio, ácido, son algunos de los
sabores que nuestra lengua detecta, por eso viajaremos con el ratón
Y por último, el sentido del tacto, el cual se vale del órgano más grande que existe:
la piel. Gracias a ella percibimos el viento, los cambios de temperatura, las
distintas texturas, entre muchas cosas más, por eso viajaremos con la Serpiente.

Gato: - Muy Bien Lechuza, Nube, los vientos, nuestros valientes y yo estaremos
unidos para hallar la dicha suprema de encontrar las grandes virtudes y recuperar
para los humanos la tranquilidad y espiritualidad que necesita.
Estos grandes tesoros están ocultos en distintas partes del mundo, virtudes entre
las que sabemos se encuentra el Amor, la esperanza, la Alegría, la Verdad, la
disciplina, la aceptación, el respeto, el cuidado, la gratitud
Debemos estar constantemente en un estado de observación ya que podrían estar
en cualquier parte, en un bosque, en un desierto, en la mar, hasta dentro de un
volcán, debajo de la tierra, o al lado nuestro.

Capitulo primero

…… es aquí, donde tú, lector, empiezas tu aventura. Eres quien escribe los
capítulos para encontrar tus virtudes y tu propio camino.

Sembrado por Johany Marín (Marzo de 2020)
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Uno habitaba el espacio sideral, iba caminando por montañas, mares y cielos, había días en que
estaba en calma y buscaba por todas partes un lugar donde estar, a veces se desesperaba porque
no se hallaba y un día se encontró con dos, él era un extraño, empezó a perseguir a Uno y él no
sabía qué hacer para perderlo, se metía por todos los recovecos, calles y laberintos, pero siempre
que se daba vuelta Dos estaba ahí, expectante y pendiente de todo lo que hacía uno.

Uno se sentía como una presa ante la presencia de dos. Uno peleaba con dos todo el tiempo, no
entendía el por qué lo seguía, porque no lo dejaba tranquilo, su presencia le intranquilizaba de
forma permanente.

Habían noches en que uno estaba cansado de tanto recorrer mundos y exhausto queriendo
dormir, pero siempre estaba dos a su lado, su presencia no le permitía conciliar el sueño, en
ocasiones se sentó en la cama y entablo conversación con dos, este le hablaba de mil cosas, le
recordaba historias de sus vidas juntos, le traía imágenes, risas, lagrimas, personas, lugares, le
resultaba hasta incomodo volver a vivir todo esto nuevamente y de tanto escucharlo el sueño
envolvió a uno quedándose dormido.

Habían pasado tantas lunas, tantos soles y dos no se despegaba de uno, este último sentía que el
otro era como una sombra densa y pesada que se posaba sobre el todo el tiempo y no lo dejaba
avanzar con la libertad que lo quería hacer, se preguntó nuevamente por qué dos estaba allí y
nunca había pensado el para que dé su presencia. Un día uno después de haber recorrido muchos
lugares en busca de respuestas de como deshacerse de dos llego a un lugar en donde lo invitaron
a sentarse y descansar y en medio de respirar, dos se sentó al lado de uno y uno cerro los ojos e
invito a dos a sentarse a su lado.

Sembrado por Sandra Yepez (Marzo 2020)
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¿QUIÉNES SOMOS?

El semillero de yoga es una plataforma de encuentro para compartir, practicar, estudiar y vivir el Yoga en toda su profundidad. Nació como un espacio de preparación para futuros profesores de Yoga, en donde el único prerrequisito era tener instalada una práctica constante, y a lo largo de estos años ha servido como punto de encuentro para vivenciar el Yoga mucho más allá de una clase. Hoy en día conserva su esencia de estimular procesos formativos desde la pedagogía tradicional de Yoga, en donde el compartir, el practicar y el enseñar son los verdaderos maestros, y cumple su función mediante grupos de estudio, Diplomaturas en Yoga, talleres de profundización, retiros de autoconocimiento y actividades de servicio a la comunidad.

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